5 rzeczy, które warto zrobić w 2019

Każdy z nas ma inne cele do zrealizowania w tym roku i inne priorytety. Myślę jednak, że każdy powinien choćby zastanowić się na zrobieniem tych pięciu rzeczy o których piszę poniżej. Gwarantuje wam, że każda z nich osobno poprawi jakość waszego życia 😊

1. Pokochaj siebie. Zaakceptuj. Warto być swoim przyjacielem, bo nasze życie jest w naszych rękach. Nigdy nie przestanę tego powtarzać, bo zbyt wiele z nas nie potrafi tego zrobić i nie wie dlaczego ich życie nie układa się tak jakbyśmy chcieli.

2. Zminimalizuj choćby jedną sferę swojego życia. Wyrzuć, oddaj, sprzedaj te rzeczy, które zalegają w Twoim domu i w głębi duszy Cię to wkurza. Nawet jeśli czujesz do czegoś sentyment i tak może Cię denerwować. Zminimalizuj krytykę wobec samego siebie, świat i tak jest wystarczająco oceniający. Rozpoznaj i odetnij od siebie toksycznych ludzi. Oczyść swoją przestrzeń aby móc wprowadzić pozytywne zmiany 😊

3. Ogarnij swoje finanse. Oszczędzaj w poczuciu, że odkładasz tyle ile możesz. Mimo oszczędzania musisz mieć wystarczające środki do życia. Ogranicz swoje wydatki w sferach, gdzie możesz to zrobić. Wiadomo, że lepiej nie kupić bluzki niż nie jeść przez tydzień. Niektórzy jednak zdają się wyznawać odwrotną zasadę :p Trzeba zmienić podejście do finansów. Ja myślę czasem – dzisiaj mam pieniądze, więc mogę je wydać, a potem jakoś to będzie. To jest definitywnie złe podejście i mam zamiar je zmienić w tym roku, bo doprowadziło mnie do braku oszczędności i funkcjonowania od wypłaty od wypłaty. Nie daje mi to szczęścia, więc postanowiłam to zmienić. Może was też do tego zachęcę 🙂

4. Rozpoznaj nawyki, które są odwrotnością Twoich priorytetów. Jeśli marzysz o byciu zdrowym, to jedzenie dużej ilości przetworzonych produktów raczej Ci w tym nie pomoże. Twojej figurze też nie. Tak naprawdę na co dzień robimy niektóre rzeczy z przyzwyczajenia, nie analizując, które nawyki w ogóle nie pasują do naszego celu. Rozpoznaj je i zamień na nowe. Zaczynaj zakupy od warzyw i owoców, a półkę z chipsami i słodyczami omijaj. Co w szafkach to w żołądku :p Więcej na temat zamiany nawyków już niedługo 😉

5. Zamień złość i frustrację na energię do działania. Pomyśl, że każda przeszkoda na Twojej drodze to tylko mały kamyczek, a Ty jesteś potężną rzeką energii, której nic nie zatrzyma. Wkurza Cię to, że nie masz oszczędności? Wykorzystaj to wkurzenie do opracowania planu oszczędzania. Wkurza Cię Twoja praca? Z tym większą energią zacznij szukanie nowej. Nie pozwól, żeby to co uważasz za złe w swoim życiu odebrało Ci siłę i wpędziło w dołek. Złość jest jak paliwo tylko trzeba umieć ja wykorzystać. Jak? Najpierw trzeba pozwolić sobie ją poczuć. Dać jej przeplynąć swobodnie. Kumulując ją bez przemyślenia możemy tylko sobie zaszkodzić. Później skupić się na tym gdzie tą złość można zainwestować. Który krok wykonać jako pierwszy, aby zmienić to co nas tak wkurza. Ważne, żeby nie skierować jej przeciwko sobie, tylko wykorzystać jako narzędzie. Złość = energia. Możemy ją bardzo łatwo przerobić na paliwo do działania.

Powodzenia!

xoxo

Monn Iza

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s